Eine Abteilung im TGV Abstatt
ABSTATT ATHLETIK – Funktionale Fitness
Funktionale Fitness ist ein vielseitiges Training, das darauf abzielt, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination durch natürliche Bewegungen zu verbessern. Die Übungen orientieren sich an alltäglichen Bewegungsabläufen.
Das Training ist abwechslungsreich und kann individuell angepasst werden – egal ob du Einsteiger oder erfahrene Sportlerin bist.
Wir sind eine Abteilung im TGV Abstatt und damit vereinsmäßig organisiert. Im Gegensatz zu kommerziellen Angeboten profitierst du von niedrigen Preisen, was den Sport für jeden zugänglich macht.
Willst du neue Menschen kennen lernen? Dann bist du hier ebenfalls richtig. Wir legen viel Wert auf eine Community und ein gutes Miteinander.
Unsere Klassen dauern 60 Minuten und starten mit einem Warm-up, um den Körper auf Betriebstemperatur zu bekommen und Verletzungen vorzubeugen.
Danach folgt in den meisten Fällen ein Kraft-Part oder ein Skill-Training, in dem wir an neuen Bewegungsabläufen arbeiten oder bestehende Abläufe trainieren.
Die Klasse endet mit einem Workout, das meistens zwischen 2 und 40 Minuten lang ist.
Sehe dir an, wann unsere Klassen stattfinden.
Zum StundenplanSehe, wie eine normale Klasse abläuft.
Mehr InfosSetze dich auf die Warteliste, um bald mit uns zu trainieren.
Anmelden(Saubere) Sportschuhe, ein Handtuch, etwas zu trinken und ein Springseil.
Mehr brauchst du nicht, um bei uns trainieren zu können.
Eine Einzelmitgliedschaft im Verein kostet 60 € im Jahr. Dazu kommt noch eine Abteilungsgebühr von 40 € / Jahr.
Damit zahlst du weniger, als für deinen Streaming-Anbieter zu Hause. Für Familien und Minderjährige gibt es Rabatte
Wenn du auf der Warteliste stehst, geben wir dir Bescheid, sobald Plätze frei sind und das nächste Probetraining stattfindet. Danach nimmst du an zwei Technikklassen teil, die dich auf die normalen Kursstunden vorbereiten und kannst starten.
NOCH FRAGEN?
fitness (at) tgv-abstatt.de